“REÍR PARA SENTIR: LA RISOTERAPIA COMO HERRAMIENTA PARA LA EDUCACIÓN EMOCIONAL” (FORMACIÓN CONTINUA SANTULLANO)
“REÍR PARA SENTIR: LA RISOTERAPIA COMO HERRAMIENTA PARA LA EDUCACIÓN EMOCIONAL”
Dirigida preferentemente a personas entre 18 y 30 años residentes en Oviedo
Duración: 8 horas
Fecha: 14 y 15 de octubre de 2026
Horario: 10 a 14 horas
Imparte: en-Redas, Red de Animación Sociocultural de Asturias
Objetivo general:
-Utilizar la risoterapia como recurso pedagógico para favorecer el desarrollo de la educación emocional, promoviendo el bienestar personal y social.
Objetivos específicos:
-Reconocer las emociones propias y ajenas a través de dinámicas de expresión corporal y lúdica.
-Favorecer la gestión emocional positiva mediante la risa consciente.
-Potenciar la autoestima, la confianza y la cohesión grupal.
-Reducir el estrés y la tensión emocional en contextos educativos.
Contenidos:
- Educación emocional
-Concepto y funciones de las emociones.
- Conciencia emocional y expresión de sentimientos.
- Regulación emocional y bienestar.
- Fundamentos de la risoterapia
-Qué es la risoterapia y beneficios físicos, emocionales y sociales.
-La risa como herramienta terapéutica y educativa.
- Tipos de risa: espontánea, inducida y compartida.
- Dinámicas prácticas de risoterapia
- Juegos de presentación y desinhibición.
- Ejercicios de respiración, relajación y risa.
- Dinámicas de expresión corporal y creatividad.
- Actividades para reforzar la autoestima y la cohesión grupal.
- Aplicación educativa
- Integración de la risoterapia en el aula y otros contextos educativos.
- Adaptación de actividades a diferentes edades y colectivos.
- Evaluación emocional de la experiencia.
La formación es gratuita. Se expide diploma de asistencia siempre que se participe en el total de horas lectivas. Es necesario inscribirse previamente para poder participar.
Se dirige prioritariamente a personas de entre 18 y 35 años residentes en Oviedo. No excluye a personas que no cumplan con estos requisitos, las cuales se pueden inscribir igualmente. Si el grupo no se cubre con ese rango de edad, se avisa escalonadamente a las personas que superen los 35 años y/o residan fuera de Oviedo.
Una vez finalizado el plazo de preinscripción, nos pondremos en contacto contigo para informarte acerca de tu disponibilidad de plaza. Durante todo el proceso, te recomendamos la consulta de la carpeta de correo no deseado.
Enlace de Preinscripción: https://www2.cruzroja.es/web/cruzroja/detalle-cursos/-/curso/793611
Más información: santullano@cruzroja.es o en el teléfono 985 20 13 60 en horario de lunes a viernes de 10 a 13 y de 17 a 20 horas.